6 cách chăm sóc để bạn có làn da sáng hồng, rạng rỡ mùa Tết

Hạn chế rượu, bia và nước có gas

Ăn uống lành mạnh là chìa khóa để giữ cho làn da luôn sáng hồng, đặc biệt trong dịp Tết. Tuy nhiên, việc tiêu thụ nhiều rượu, bia hay nước có gas thường khó tránh khỏi. Nếu uống quá nhiều, cơ thể sẽ mất nước, dẫn đến tình trạng da khô và kém sức sống. Hơn nữa, các loại đồ uống này chứa nhiều thành phần không tốt cho sức khỏe, dễ gây nóng trong và nổi mụn, ảnh hưởng trực tiếp đến làn da.

Để khắc phục, hãy thay thế bằng nước lọc và duy trì thói quen uống đủ nước hàng ngày. Việc này không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giảm nguy cơ mất nước, giữ cho làn da mịn màng, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Ưu tiên rau xanh và trái cây, hạn chế đồ chiên dầu

Các món chiên, nướng trong ngày Tết thường chứa nhiều dầu mỡ, gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Chất béo chuyển hóa trong những món ăn này có thể làm co thắt các tĩnh mạch dưới da, cản trở tuần hoàn máu, dẫn đến nổi mụn và hình thành mụn ẩn.

Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều rau xanh và trái cây trong bữa ăn. Chúng cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp da không bị khô, đồng thời hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào mới, mang lại làn da khỏe mạnh và tươi sáng.

Chăm sóc và làm sạch da đúng cách

Việc làm sạch da đều đặn là bước quan trọng để giữ da khỏe đẹp trong những ngày Tết. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn hai lần mỗi ngày (sáng và tối) sẽ giúp làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa bụi bẩn tích tụ.

Ngoài ra, đừng quên tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần để loại bỏ bụi bẩn, mụn đầu đen và giúp tái tạo làn da mới. Điều này không chỉ làm sáng da mà còn tăng hiệu quả của các sản phẩm dưỡng da bạn sử dụng sau đó.

Dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày

Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong bất kỳ chu trình chăm sóc da nào, đặc biệt trong tiết trời se lạnh của những ngày Tết. Thời tiết khô hanh dễ khiến da mất nước, do đó, hãy chọn các loại serum hoặc kem dưỡng ẩm có thành phần như Hyaluronic Acid, Ceramide hoặc Glycerin để giữ nước và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

Thực hiện dưỡng ẩm ít nhất hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối, sau bước làm sạch da. Điều này sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, giữ da luôn mềm mịn, săn chắc và cải thiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn.

Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ dưỡng da là một phương pháp làm đẹp nhanh chóng và hiệu quả, giúp tiết kiệm thời gian nhưng vẫn mang lại kết quả ấn tượng. Các loại mặt nạ chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, giúp da căng mịn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Hiện nay, thị trường có đa dạng mặt nạ dưỡng da như mặt nạ giấy, mặt nạ đất sét, mặt nạ than hoạt tính,… Hầu hết các loại mặt nạ đều chứa thành phần thiên nhiên hoặc Organic, an toàn và không gây kích ứng cho da. Bạn có thể sử dụng mặt nạ mỗi ngày sau các bước chăm sóc da cơ bản để đạt hiệu quả tối ưu.

Dùng kem chống nắng

Một trong những bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mặt dịp Tết chính là kem chống nắng. Việc sử dụng kem chống nắng sẽ bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa các tổn thương và lão hóa sớm.

Bên cạnh công dụng bảo vệ da khỏi tia UV, nhiều sản phẩm kem chống nắng hiện nay còn tích hợp thêm các thành phần dưỡng ẩm, chống lão hóa và làm sáng da. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của mình.

Anh Chi (Tổng hợp)

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích
điểm MyPoint.
Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và
nhận tin
về đọc báo tích điểm sớm nhất

Gái Hàn chăm chỉ làm việc này để sở hữu làn da trắng sứ