Vũ Hoàng My: Nếu được làm lại, tôi sẽ không hy sinh quá nhiều trong tình yêu

– Tết năm nay, chị có cảm xúc gì khác biệt so với những năm trước?

– Có một biến cố rất lớn xảy ra với tôi và Ayla trước Tết, vì vậy tôi cảm thấy có nhiều thứ khác biệt. Tôi vừa khép lại câu chuyện cũ để bước sang chương mới của cuộc đời, tuy nhiên những cảm xúc không tích cực vẫn chưa hoàn toàn biến mất, tựa như vết thương chưa lành hẳn. Nhưng nhờ có con gái và gia đình luôn đồng hành, tôi cảm thấy nhẹ nhõm hơn.

Gia đình tôi, ngay cả ba mẹ, cũng chỉ biết tin qua báo chí. Mọi người hiểu rằng tôi đã trải qua khoảng thời gian khó khăn nên không cố hỏi chi tiết. Nếu tôi sẵn sàng chia sẻ thì tự nói, còn chưa muốn nhắc đến thì cả nhà cũng tránh hỏi thêm, điều đó giúp tôi thấy thoải mái. Họ chủ yếu nấu ăn cho tôi, giúp chăm sóc Ayla, vui vẻ cười nói để tạo không khí dễ chịu, rồi dẫn hai mẹ con đi chơi, khiến tôi an lòng vì luôn có mọi người bên cạnh.

Những hành động quan tâm ấy dần chữa lành cảm xúc, để tôi nhận ra gia đình quý giá đến mức nào. Việc có ba mẹ, anh chị em ở bên là điều vô cùng tuyệt vời.

– Chị trải qua những dấu mốc đáng nhớ nào trong năm 2025?

– Phần lớn dấu mốc của tôi đều xoay quanh gia đình. Ba năm 2023, 2024 và 2025 là giai đoạn tôi gần như dành toàn bộ sức lực, tâm trí, cảm xúc cho việc vun vén tổ ấm, mang thai, sinh con và chăm sóc bé Ayla.

Tôi nhận ra việc xây dựng một gia đình thực sự khó khăn. Nó đòi hỏi nhiều tâm huyết và chứa đựng không ít bài học, thử thách. Trước hết là quá trình mang nặng đẻ đau, tiếp đó là cuộc chạy nước rút không biết khi nào dừng lại. Sức khỏe của tôi dần kiệt quệ, trong khi tinh thần phải trở nên sắt thép hơn.

Khi cơ thể càng mệt mỏi, ý chí càng phải mạnh mẽ. Tôi học cách loại bỏ những điều gây hại cho tinh thần để tập trung chăm con. Tôi thấy việc này rất khó và cũng không hiểu sao mình làm được.

– Chị chọn cách đối mặt ra sao khi rơi vào tình huống không mong đợi như vậy?

– Có những chuyện xảy ra giữa tôi và bạn đời trong giai đoạn mang thai Ayla, khiến cuộc sống tôi xuất hiện “điểm tối”, tuyệt vọng. Tuy nhiên, tôi không cho phép mình ở trạng thái đó quá lâu. Tôi đang mang theo một sinh linh bé bỏng, vì vậy đã nỗ lực gác lại mọi thứ, giống như quét nó ra một góc rồi đắp mền lên và không nhìn lại nữa. Tôi biết lúc đó mình cần tập trung cho việc sinh con, dành sức chăm sóc em bé.

Khi Ayla cứng cáp hơn và bản thân cũng hồi phục, tôi mới quay lại giải quyết những vấn đề đó, bởi nếu xử lý ngay lúc mang thai, tôi sẽ càng kiệt quệ và không tìm được lối ra. Tôi từng nghĩ đến việc rời khỏi mối quan hệ này, nhưng khi có con, đầu óc tôi chỉ tập trung vào em bé. Tôi muốn Ayla có cha, có gia đình trọn vẹn. Dù điều đó khiến bản thân bị tổn hại, tôi vẫn cố gắng chịu đựng.

Nhưng đến một ngày, tôi nhận ra nếu người mẹ không ổn thì đứa bé cũng không thể ổn. Trẻ nhỏ cảm nhận rất rõ tinh thần của mẹ. Khi tôi bất an, Ayla cũng quấy khóc nhiều hơn. Vì vậy, người mẹ cần sự bình yên nội tại. Nếu tiếp tục ở trong hoàn cảnh khiến mình không hạnh phúc, điều đó cũng không tốt cho con.

– Từ Á hậu Việt Nam 2010, thi Miss Universe 2011 và Miss World 2012, đến một phụ nữ sống kín tiếng ở nước ngoài, chị thấy bản thân đã thay đổi thế nào trong 15 năm qua?

– Chớp mắt một cái đã 15 năm rồi nhỉ. Trước đây tôi là người rất thích phiêu lưu và mạo hiểm, từng tham gia nhiều bộ môn đòi hỏi sức bền như Ironman, chạy trên sa mạc, vượt núi, leo đèo… Lúc đó, tôi cảm thấy mình có thể chinh phục cả thế giới.

Tôi cũng đạt được vị trí nhất định trong xã hội khá sớm. Khi 21 tuổi, tôi đã có chỗ đứng và nghĩ mình trưởng thành rồi. Giờ nhìn lại, tôi thấy mình lúc ấy vẫn còn non nớt. Ngoài ra, danh hiệu á hậu cũng đem tới cho tôi nhiều trải nghiệm đặc biệt, giúp bản thân mở mang tầm mắt.

Tuy nhiên, bước ngoặt lớn nhất cuộc đời tôi là khi trở thành mẹ. Tôi bắt đầu biết sợ – sợ những rủi ro mình không thể kiểm soát, chẳng hạn Ayla bị bệnh, đau ốm hay té ngã. Có lúc tôi quên đi bản thân, bởi khi quá bận rộn, mệt mỏi và không có sự hỗ trợ, dường như tôi mất kết nối với chính mình, không còn nhớ trước đây tự tin đến mức nào.

Cuộc sống tôi lúc đó xoay quanh những công việc rất cơ bản của người mẹ, người vợ, tưởng đơn giản nhưng lại chiếm gần như toàn bộ thời gian. Tôi có cảm giác người phụ nữ cứ bị cuốn mãi trong căn bếp, loay hoay với việc nhà cửa, nấu ăn cho chồng, chăm sóc con cái… Mỗi khi Ayla ngủ, tôi thấy mình kiệt sức hoàn toàn vì trước đó đã gồng lên để chăm sóc và bảo vệ bé.

Tôi hiểu đó chỉ là giai đoạn ngắn, nhưng cũng đủ khiến một người từng rất cứng rắn như tôi mất đi nhiều phần tự tin.

– Khi quyết định sang Áo bắt đầu cuộc sống mới cùng bạn trai, chị hình dung tương lai mình ra sao?

– Thời điểm đó, tôi không hình dung điều gì cụ thể hết. Thực ra tôi không có kế hoạch lập gia đình hay sinh con, nhưng mọi thứ cứ tự đến. Sau thời gian dài đấu tranh nội tâm, tôi nghĩ nếu cuộc đời sắp đặt như vậy thì chắc chắn phải có lý do. Bởi thế, tôi quyết định thuận theo những gì đang xảy ra thay vì kháng cự.

Tôi cũng không mường tượng rõ cuộc sống ở Áo sẽ thế nào, nhưng bản thân đã “phiêu lưu” trong môi trường quốc tế cả chục năm và có kỹ năng tốt nên tôi tin mình có thể thích nghi.

– Nếu được quay lại khoảnh khắc đưa ra quyết định trong quá khứ, chị muốn thay đổi điều gì?

– Dù quay lại, tôi nghĩ mình chẳng thể thay đổi được gì. Nếu không phải bài học đó thì cuộc đời cũng sẽ đem tới bài học khác, theo hình dáng khác. Vấn đề không nằm ở việc mình chọn hay không, mà là mình buộc phải nhận bài học đó để trưởng thành.

Tôi từng đấu tranh nội tâm khá lâu về việc liệu có nên bước vào mối quan hệ này. Và dường như tôi không dứt ra được. Nhưng tôi không nghĩ “giá như” vì chẳng biết nếu chọn khác đi thì mọi thứ sẽ tốt hay tệ hơn. Tôi chỉ biết một điều chắc chắn: nếu mình không đi con đường đó thì sẽ không có Ayla. Cô bé là món quà tuyệt vời nhất cuộc sống mang đến cho tôi. Bởi vậy, dù đầy rẫy khó khăn, tôi không muốn thay đổi điều gì.

– Đâu là nguyên nhân dẫn đến mâu thuẫn giữa chị và bạn đời?

– Theo tôi, điều quan trọng nhất trong mối quan hệ là sự phù hợp giữa hai người, họ cần có những giá trị tương đồng. Chẳng hạn, một người thích ngăn nắp thì khó sống cùng người quá bừa bộn. Còn với tôi, sự trung thực là giá trị quan trọng nhất. Tôi không chấp nhận nói dối, cũng chẳng thích lời hoa mỹ.

Ngoài ra, nền tảng của mối quan hệ phải là sự tin tưởng và cảm giác an toàn. Nếu không có hai điều này sẽ rất khó xây dựng tổ ấm bền vững.

Còn cãi vã, lớn tiếng trong gia đình thì tôi ít gặp, do bản thân hay nhường nhịn, cười đùa để mọi chuyện trôi qua. Nhưng cách này cũng có tác hại phía sau – không giải quyết được bản chất vấn đề.

– Khi hạnh phúc không như kỳ vọng, đâu là thời điểm chị thực sự nhận ra mình phải dừng lại?

– Tôi đã dự định dừng lại từ rất lâu, rồi quyết tâm cắt đứt hoàn toàn, buông bỏ cách đây một năm, nhưng cái đà lại kéo thêm đến cuối 2025.

Phụ nữ dù không hạnh phúc vẫn nghĩ cho nhiều người – lo cho con chung, con riêng của chồng và các mối quan hệ xung quanh. Tôi không đặt bản thân ở trung tâm, mà lúc nào cũng đưa người khác vào vị trí đó.

Nếu không có một biến cố rất lớn xảy ra thì tôi vẫn còn dây dưa. Đó là dấu mốc “không thể quay đầu”, cảm giác như cuộc sống đã sắp đặt khiến tôi phải đối diện. Sau sự kiện đó, tôi biết mình không thể trở lại mối quan hệ ấy nữa.

– Chị có từng trách bản thân vì đã quá hy sinh như vậy?

– Không ít lần tôi hối tiếc vì đã hy sinh quá nhiều. Thật ra tôi không nghĩ mình là người ngây thơ hay mơ mộng, nhưng tôi từng hy vọng có thể xây dựng một gia đình. Tôi nghĩ mình đã đến tuổi lấy chồng, có con, chắc mọi thứ sẽ ổn.

Trước đây, tôi không muốn lập gia đình vì thấy rất khó khăn. Bước chân vào rồi, tôi mới biết nó còn khó hơn những gì mình hình dung. Sức chịu đựng của người phụ nữ trong gia đình quả thực vô cùng lớn!

Nếu được làm lại, tôi sẽ không hy sinh nhiều. Và tôi cũng muốn Ayla sau này không như vậy. Quan sát con, tôi nhận ra Ayla dù còn rất nhỏ đã có xu hướng chịu đựng giống mẹ – không khóc khi bị đau, lúc thiệt thòi cũng không nói. Nhìn con như vậy, tôi không cam tâm.

Con cái sẽ nhìn vào cách cha mẹ sống để học theo. Tôi không muốn Ayla thấy một người mẹ cam chịu, cố gắng ở lại trong môi trường mà bản thân không thấy thoải mái.

– Làm mẹ trong bối cảnh sóng gió, chị đã phải nỗ lực hơn ra sao so với chính mình trước đây?

– Ngày xưa tôi không hề biết những chuyện liên quan đến tòa án, giờ lại tự làm tất cả, không qua luật sư. Tôi tự nộp đơn, giải quyết các thủ tục liên quan đến quyền nuôi con. Giấy tờ đều sử dụng tiếng Đức chứ không phải tiếng Anh.

Trước mắt tôi vẫn còn một “cuộc chiến” quan trọng – phiên tòa quyết định quyền nuôi con, dự kiến diễn ra vào cuối năm.

– Chị đang xây dựng chương tiếp theo cho cuộc sống hai mẹ con ra sao?

– Tôi đã suy nghĩ, ấp ủ kế hoạch cả năm qua. Dù thế nào, tôi vẫn muốn Ayla lớn lên ở Áo. Đó là đất nước xinh đẹp, dễ thương, hệ thống vận hành tốt và có nhiều chính sách hỗ trợ trẻ em cũng như người dân nói chung. Dân số ở đó ít nên đôi khi tôi đưa Ayla ra đường, mọi người xung quanh sẵn sàng giúp trông con.

Tuy nhiên, tôi cũng muốn duy trì kết nối với Việt Nam. Hiện tại, tôi dự định mỗi năm sống khoảng bốn tháng trong nước, thời gian còn lại ở Áo. Sau này, khi con gái có lịch học ổn định, tôi sẽ điều chỉnh lại.

Hiện Ayla còn rất nhỏ nên tôi chưa định hướng cụ thể cho cô bé. Quan điểm của tôi là con thích gì làm đó, không yêu cầu con thực hiện ước mơ của mẹ. Dù vậy, tôi sẽ trang bị cho Ayla những nền tảng cần thiết, ví dụ piano bởi bé thích âm nhạc cổ điển. Tôi cũng muốn con học võ, chẳng hạn kungfu, để có khả năng tự vệ và che chở người khác sau này. Ayla lớn lên trong môi trường đa quốc gia nên tôi nghĩ cơ hội của con sẽ rất nhiều.

Vũ Hoàng My trong buổi phỏng vấn với Ngôi Sao. Ảnh: Nguyễn Đức Duy

– Bài học lớn nhất chị rút ra được sau biến cố tình cảm?

– Đó là phải thiết lập ranh giới, không thể nhân nhượng quá nhiều. Giờ đây, khi nhìn thấy đàn ông nói chuyện với phụ nữ theo kiểu thao túng, tôi bắt đầu sôi máu lên. Phái đẹp có trái tim rất nhạy cảm. Khi yêu, họ trao trọn con tim nên dễ bị thao túng, vì vậy cần xác định giới hạn rõ ràng.

Tôi vốn dễ mềm lòng, tha thứ khi người ta xin lỗi, năn nỉ hoặc thực hiện các hành động dễ thương. Nhưng điều đó dần làm tổn hại bản thân, ảnh hưởng đến sự bình yên của mình. Và Ayla đã giúp tôi thiết lập ranh giới. Cô bé khiến tôi nhìn mọi thứ rõ ràng hơn – khi một người có thể gây nguy hiểm cho tôi thì cũng gây hại tới con, và tôi không muốn bé lặp lại sai lầm của mẹ hay phải chịu đựng giống mình. Tôi muốn sống hạnh phúc và trở thành tấm gương để con thấy rằng phụ nữ có thể tự mình sống tốt, không cần dựa vào ai.

– Trải qua chuyện không mong đợi, giờ đây chị nhìn nhận ra sao về tình yêu?

– Tôi sợ lắm rồi! Trước đây tôi không muốn ai làm phiền trái tim mình đâu. Tôi nhận ra khi không có bạn trai, mình đỡ khổ hơn lúc có. Chắc số tôi không ổn lắm trong chuyện tình cảm. Hiện tại hai mẹ con sống với nhau rất vui, Ayla là nguồn tình yêu vô hạn, tôi chỉ muốn tập trung vào bản thân và con gái.

Bây giờ tôi chưa sẵn sàng và cũng không có kế hoạch bước vào mối quan hệ mới, trừ khi cuộc sống sắp đặt cho mình. Sau những mối tình không đi tới kết thúc tốt đẹp, tôi đã rút ra bài học về tiêu chuẩn chọn nửa kia. Quan trọng nhất là người đó phải mang lại cho tôi sự tin tưởng tuyệt đối – nền tảng để tôi cảm thấy an toàn.

– Sau tất cả, chị định nghĩa thế nào là “bản lĩnh phụ nữ”?

– Theo tôi, phụ nữ ai cũng có bản lĩnh. Khi rơi vào hoàn cảnh khó khăn, nội lực và khả năng của họ sẽ bộc lộ.

Bản lĩnh phụ nữ không nằm ở việc tỏ ra mạnh mẽ, gồng lên hay giành chiến thắng, mà là họ vẫn giữ được sự dịu dàng sau bão giông. Biến cố có thể khiến một người trở nên tiêu cực, căm ghét cuộc sống, nhưng nếu sau tất cả, họ vẫn giữ được trái tim ôn hòa, không để hận thù làm mình cay nghiệt, thì đó là người phụ nữ bản lĩnh.

Con gái Hoàng My nói “I love you” với mẹ