Bác sĩ khuyyến cáo nắng nóng kéo dài và gay gắt làm tăng nguy cơ đột quỵ – Ảnh: QUANG ĐỊNH
PGS.TS Nguyễn Huy Thắng – Trưởng khoa bệnh lý mạch máu não Bệnh viện Nhân dân 115 – cho biết tình trạng nắng nóng kéo dài và gay gắt có thể làm gia tăng nguy cơ đột quỵ trong cộng đồng.
Hiện khoa đang điều trị khoảng 200 bệnh nhân đột quỵ, phần lớn trong độ tuổi từ 50 đến 70. Tuy nhiên đáng chú ý là ngày càng xuất hiện nhiều ca bệnh ở người trẻ, thậm chí mới ngoài 30 tuổi.
Theo ông Thắng, thời tiết nóng ẩm khiến cơ thể mất nước nhanh chóng. Khi cơ thể thiếu nước, máu trở nên cô đặc hơn, làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối trong lòng mạch, đặc biệt là hệ tĩnh mạch. Nguy cơ này càng cao nếu con người phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong thời gian dài, hoặc khi thân nhiệt tăng cao vượt ngưỡng 40 độ C.
Không chỉ thời tiết nóng, trời lạnh giá cũng có thể gây tác động tương tự. Khi trời lạnh, nhiều người có xu hướng uống ít nước hơn, dẫn đến tình trạng mất nước tiềm ẩn. Đồng thời sự thay đổi nhiệt độ đột ngột nóng hay lạnh đều có thể ảnh hưởng đến sự co giãn của hệ mạch máu, làm tăng huyết áp và gia tăng gánh nặng cho tim.
Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với người lớn tuổi hoặc những người có bệnh nền như tăng huyết áp nhưng chưa được kiểm soát tốt.
Các nghiên cứu quốc tế gần đây cũng đã chỉ ra mối liên hệ giữa thời tiết và nguy cơ đột quỵ. Tại hội nghị của Hội Tim mạch châu Âu năm 2022, một nghiên cứu tại Nhật Bản trên 3.367 người từ 65 tuổi trở lên ở thành phố Okayama cho thấy nguy cơ đột quỵ tăng rõ rệt vào khoảng một tháng sau mùa mưa.
Cứ mỗi 1 độ C nhiệt độ tăng thêm, nguy cơ đột quỵ xuất huyết não tăng 24% và nguy cơ đột quỵ thiếu máu não tăng 36%.
Một nghiên cứu khác tại 8 thành phố lớn ở Trung Quốc với quy mô dân số lên tới 48 triệu người cũng ghi nhận cả thời tiết quá nóng (28-34 độ C) lẫn quá lạnh (4-23 độ C) đều làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Tuy nhiên tác động của thời tiết nóng thường xảy ra trong 3 ngày đầu tiếp xúc, trong khi ảnh hưởng của thời tiết lạnh có thể kéo dài khoảng 2 tuần.
Theo bác sĩ Thắng, những thời điểm chuyển mùa, khi nhiệt độ biến động mạnh, là giai đoạn nguy cơ cao nhất bị đột quỵ. Sau đó cơ thể dần thích nghi nên mức độ ảnh hưởng có thể giảm xuống.
Tại Việt Nam, hiện chưa có nghiên cứu quy mô lớn nào đánh giá cụ thể mối liên hệ giữa thời tiết và đột quỵ.
Theo ghi nhận thực tế trong lâm sàng, mối liên quan này là có cơ sở. Các chuyên gia nhận định thời tiết nên được xem là yếu tố thúc đẩy, chứ không phải nguyên nhân trực tiếp gây đột quỵ, ngoại trừ những trường hợp tăng thân nhiệt nghiêm trọng.
Một số biện pháp phòng ngừa đột quỵ trong mùa nắng nóng
Để phòng ngừa đột quỵ trong mùa nắng nóng, các bác sĩ khuyến cáo người dân cần thực hiện một số biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả.
Trước hết nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong thời gian dài, đặc biệt vào khung giờ nắng gắt.
Không nên vận động thể lực quá mức khi nhiệt độ môi trường cao. Việc bổ sung đủ nước là rất quan trọng để tránh tình trạng mất nước.
Bên cạnh đó cần kiểm soát tốt các bệnh lý nền, đặc biệt là tăng huyết áp, vì huyết áp có thể tăng cao đột ngột trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
Những người lớn tuổi, béo phì hoặc có nhiều bệnh nền được xem là nhóm nguy cơ cao và cần được theo dõi sát.
Việc sử dụng quạt, máy lạnh cũng là giải pháp hữu hiệu giúp giảm nhiệt độ cơ thể.
Trong trường hợp nghi ngờ đột quỵ do tăng thân nhiệt, cần nhanh chóng hạ nhiệt cho người bệnh bằng các biện pháp như tắm nước mát, chườm đá hoặc sử dụng quạt và điều hòa, đồng thời đưa đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời.
Đọc tiếp
Về trang Chủ đề
Nguồn: https://tuoitre.vn/nang-nong-gay-gat-lam-gia-tang-nguy-co-dot-quy-2026041111251638.htm
