Khi tóc bị chẻ ngọn và xơ xác do tẩy, nhuộm hoặc uốn quá nhiều, nhiều người mong muốn tìm được một giải pháp thần kỳ giúp phục hồi hư tổn mà không cần phải cắt tóc. Nhưng liệu có thực sự tồn tại một phương pháp như vậy, hay các loại sản phẩm phục hồi chỉ đơn thuần mang lại cảm giác cải thiện tạm thời?
Tóc hư tổn là gì?
Bác sĩ da liễu Rachel Nazarian tại New York (Mỹ) cho biết: “Đây là một chủ đề phức tạp vì mỗi người có cách hiểu khác nhau về khái niệm hư tổn, tương tự như khi nói làn da bị hư tổn. Đây một thuật ngữ khá mơ hồ:.
Bà cũng cho biết, ngay cả tóc khô tự nhiên hay hơi xoăn đôi khi cũng bị coi là hư tổn, khiến việc xác định tóc hư tổn là như thế nào cũng trở nên khó khăn.
Tóc hư tổn có thể dựa vào một số biểu hiện như khô xơ, dễ gãy và xỉn màu.
Dẫu vậy, bạn vẫn có thể dựa vào một số dấu hiệu rõ nét để biết tóc có đang bị hư tổn hay không.
– Tóc khô, giòn: Nếu tóc bạn luôn trong tình trạng khô ráp, nguyên nhân có thể do lớp biểu bì bị tổn thương. Khi lớp bảo vệ này bị hư hại, độ ẩm dễ dàng thoát ra ngoài, khiến tóc trở nên giòn và thô như rơm. Ngay cả khi bạn cố gắng dưỡng ẩm, tóc vẫn khó giữ nước, tạo thành vòng lặp khô xơ. Một dấu hiệu khác để nhận biết là tóc của bạn khô rất nhanh sau khi gội.
– Tóc mỏng dần về ngọn: Tóc hư tổn thường xuất hiện ở phần thân và ngọn, nơi dễ chịu tác động từ hóa chất, nhiệt độ và môi trường. Khi lớp biểu bì bị mất đi hoặc không đồng nhất, tóc sẽ trở nên mỏng và thô hơn. Bạn có thể cảm nhận điều này khi chạm vào tóc hoặc quan sát thấy phần đuôi tóc mỏng và chẻ ngọn.
– Rụng tóc nhiều: Nếu bạn thấy tóc rụng nhiều trên lược, gối hoặc bồn tắm, có thể tóc của bạn đang bị tổn thương. Khi tóc yếu và dễ gãy, số lượng tóc rụng sẽ tăng lên đáng kể.
– Tóc rối hơn bình thường: Khi lớp biểu bì bị tổn thương, các sợi tóc dễ mắc vào nhau, gây ra tình trạng rối nghiêm trọng. Tuy nhiên, tóc dài hoặc tóc xoăn vốn dĩ cũng dễ rối, vì vậy nếu tình trạng này xuất hiện đột ngột hoặc tệ hơn bình thường, rất có thể tóc bạn đã bị hư tổn.
– Tóc xỉn màu, thiếu sức sống: Tóc không còn bóng mượt do lớp biểu bì bị phá vỡ, có thể do ô nhiễm, tia UV hoặc tích tụ sản phẩm.
Tóc có thể phục hồi nhờ các sản phẩm dưỡng tóc không?
Trên thị trường có quảng cáo nhiều loại sản phẩm dầu xả, dầu gội phục hồi hư tổn hoặc dầu dưỡng tóc có thể phục hồi được tác động của nhiều năm nhuộm hoặc tẩy tóc. Tuy nhiên, đây có lẽ chỉ là sự cường điệu quá mức. Thực tế, một khi tóc đã hư tổn, dù ít hay nhiều, nó không thể trở lại trạng thái ban đầu. Khác với da đầu có tế bào sống có thể tái tạo, tóc chỉ là sợi keratin vô tri, không có khả năng tự phục hồi hay chữa lành.
Không phải hư tổn tóc nào cũng có thể phục hồi nhờ các sản phẩm chăm sóc.
Có thể sửa chữa được những hư tổn nào ở tóc?
Tin tốt là một số dạng hư tổn có thể phục hồi dễ dàng hơn những dạng khác, tùy vào mức độ ảnh hưởng của tóc. Theo bác sĩ da liễu Brendan Camp, những tổn thương bề mặt như khô, xơ rối do chải tóc quá nhiều, gội đầu thường xuyên hoặc tiếp xúc quá mức với tia UV chỉ ảnh hưởng đến lớp biểu bì và có thể cải thiện.
Bác sĩ Loren Krueger khuyến nghị sử dụng mặt nạ dưỡng sâu chứa axit citric, dimethicone và glycerin để phục hồi độ ẩm, tăng độ bóng bền lâu, ngay cả khi tóc chỉ bị hư tổn nhẹ. Ngoài ra, dầu jojoba và lô hội cũng giúp làm mềm và mượt tóc hiệu quả.
Nghiên cứu mới nhất cho thấy đi bộ không chỉ giúp giảm mỡ mà còn kéo dài tuổi thọ. Cùng tìm hiểu 5 mẹo đơn giản để tối ưu hóa hiệu quả tập luyện.
Nguồn: https://eva.vn/dep/toc-kho-xo-hay-rung-che-ngon-co-the-chua-lanh-bang-dau-goi-xa-hay-phai-cat-bo-biet-dieu-nay-ban-se-khong-phi-tien-c58a628936.html
