Nếu bạn ghét ai đó, không cần phải tức giận, cách giải quyết nhanh nhất là ‘gieo rắc bất hòa’

Khi không thể trực tiếp “trở mặt”, một số người chọn cách nhẫn nhịn, cố gắng thấu hiểu, nhưng kết quả thường là đối phương lại “được đằng chân lên đằng đầu”. Vậy, làm thế nào để đối phó với những người mình ghét một cách khéo léo và hiệu quả?

Trước hết, hãy chấp nhận rằng bạn có cảm xúc tiêu cực đối với người đó. Cảm xúc ghét bỏ là hoàn toàn bình thường, và việc kìm nén nó chỉ khiến bạn thêm khó chịu. Hãy cho phép mình giải tỏa những cảm xúc đó một cách lành mạnh, có thể thông qua việc tâm sự với bạn bè, tập thể dục, hoặc viết nhật ký.

Tiếp theo, hãy phân tích và nhận diện những đặc điểm tính cách tiêu cực của người bạn ghét. Thông thường, những người này có thể có một số đặc điểm chung như:

Ghét một ai đó, đừng tức giận, dùng cách này giải quyết, đảm bảo người thắng là bạn (Ảnh minh hoạ)

– Đố kỵ mạnh mẽ: Họ luôn so sánh bản thân với người khác và cảm thấy ghen tị khi thấy người khác thành công hoặc hạnh phúc.

– Thích dòm ngó đời tư: Họ tò mò về cuộc sống cá nhân của bạn và luôn tìm cách khai thác thông tin.

– Buôn chuyện: Họ lan truyền những tin đồn thất thiệt và thích nói xấu người khác sau lưng.

– Mong người khác gặp chuyện: Họ cảm thấy vui vẻ khi người khác gặp khó khăn và luôn chờ đợi sự thất bại của bạn.

– Cô lập người khác: Họ cố gắng tạo ra những hiểu lầm và mâu thuẫn để khiến người khác xa lánh bạn, phá hoại các mối quan hệ của bạn.

– Tấn công bị động: Họ cố tình tạo ra những tình huống khó xử, sau đó giả vờ xin lỗi, hoặc phớt lờ bạn và những gì bạn nói.

Từ góc độ tâm lý học, có hai phương pháp chính để đối phó với những người như vậy: “Tâng bốc đến chết” và “Ly gián”.

1. Tâng bốc đến chết

(Ảnh minh hoạ)

Phương pháp này dựa trên việc nâng người đó lên một vị trí mà họ không xứng đáng, khiến họ trở nên tự cao tự đại và mất cảnh giác. Theo logic ngầm, khi bạn tung hô ai đó quá mức, bạn đang đặt họ vào một vị trí cao hơn khả năng thực tế của họ. Ví dụ, nếu năng lực thực sự của họ chỉ đạt mức 5, trong khi những người xung quanh đạt mức 7, bạn lại ca ngợi họ như thể họ đạt mức 10. Điều này sẽ khiến họ đắc tội với những người xung quanh, và cuối cùng bị cô lập.

Bằng cách không ngừng khen ngợi và tâng bốc, bạn khiến họ trở nên phù phiếm, đắc ý và quên mất bản thân là ai. Khi họ mất cảnh giác, họ sẽ dễ dàng phạm phải những sai lầm lớn.

2. Ly gián

Nếu bạn có những mối quan hệ tốt, bạn có thể sử dụng kỹ năng “ly gián” một cách khéo léo. Nguyên tắc cơ bản là phe chính nghĩa phải chiến thắng phe tà ác. Những kẻ tiểu nhân thường sử dụng thủ đoạn này để chia rẽ và gây mâu thuẫn, nhưng mục đích của họ thường không được phơi bày. Chúng ta có thể học hỏi kỹ năng này, nhưng sử dụng nó một cách chính đáng.

(Ảnh minh hoạ)

Tiểu nhân thường hai mặt, nói trước mặt một kiểu, sau lưng một kiểu, thích ly gián để tạo ra mâu thuẫn và khiến người khác chống lại bạn. Tuy nhiên, bạn không cần phải trực tiếp tạo ra kẻ thù cho người mình ghét. Thay vào đó, bạn có thể kích hoạt những mâu thuẫn vốn có giữa họ và những người xung quanh.

Cần phân biệt rõ ràng giữa “tâng bốc đến chết” và “khích lệ”. Tâng bốc đến chết nhằm mục đích hủy hoại một người, trong khi khích lệ giúp họ trở nên tốt hơn. Tâng bốc đến chết thường là những lời khen ngợi sáo rỗng và quy kết hoàn hảo, trong khi khích lệ là sự cổ vũ để đối mặt với khuyết điểm. Tâng bốc đến chết tập trung vào con người, trong khi khích lệ tập trung vào những việc mà người đó làm. Tâng bốc đến chết mang tính thao túng, trong khi khích lệ thể hiện sự tôn trọng.

Thậm chí, bạn có thể sử dụng miệng của người khác để nói ra những lời khen ngợi mà người bạn ghét mong muốn, để gián tiếp “tâng bốc đến chết” họ, hủy hoại họ một cách toàn diện.

Tuy nhiên, cần nhớ rằng đây là một thủ đoạn khá thâm độc, và mục đích cuối cùng vẫn là phe thiện lương phải chiến thắng phe tà ác. Hy vọng rằng bạn sẽ sử dụng những kỹ năng này một cách đúng đắn và có trách nhiệm.