Nguyên nhân đau đầu gối khi leo cầu thang

ThS.BS Hồ Đức Lộc, Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết đầu gối là phần chịu lực rất lớn khi leo cầu thang. Đau đầu gối khi leo cầu thang là tình trạng phổ biến, có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân. Người bệnh cần đi khám nếu thấy đau đầu gối không giảm kèm theo các dấu hiệu như sưng cứng khớp, hạn chế vận động…

Thoái hóa khớp gối là nguyên nhân thường gặp nhất, phổ biến ở người trung niên và người cao tuổi. Cơn đau thường xuất hiện khi người bệnh thực hiện các động tác gập gối nhiều như leo cầu thang, ngồi xổm hay đứng dậy từ tư thế ngồi lâu.

Viêm khớp gối, nhất là viêm khớp dạng thấp, có thể gây ra các cơn đau ở gối khi leo cầu thang. Đau thường có tính chất đối xứng và kéo dài dai dẳng, làm giảm khả năng vận động và sinh hoạt của người bệnh.

Hội chứng đau xương bánh chè thường gặp ở người trẻ như vận động viên hoặc người gập gối nhiều. Đau chủ yếu ở vùng trước đầu gối, tăng lên khi leo cầu thang hoặc ngồi lâu trong tư thế gập gối.

Căng cơ quanh khớp gối do vận động quá mức hoặc sai tư thế cũng có thể gây đau. Cơn đau thường cấp tính, kèm theo cảm giác mỏi và căng cơ.

Chấn thương dây chằng đầu gối có thể xảy ra do té ngã, va chạm hoặc vận động mạnh. Đau rõ rệt hơn khi người bệnh thực hiện các động tác gập gối như leo cầu thang hoặc đứng lên ngồi xuống.

Chấn thương sụn chêm khiến gối mất đi khả năng giảm xóc và sự ổn định khớp. Người bệnh cảm thấy đau nhức, sưng tấy và khó khăn khi leo cầu thang hoặc gập gối sâu.

Bác sĩ Lộc khuyến cáo đau đầu gối khi leo cầu thang không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý cần được phát hiện và điều trị kịp thời. Người bệnh cần đi khám để kịp thời điều trị, tránh biến chứng, nhất là khi đau kéo dài trên 2-3 tuần không giảm, ngày càng tăng hoặc cả khi nghỉ ngơi, đau xuất hiện sau chấn thương, té ngã. Người bệnh khó vận động khớp, hạn chế gập hoặc duỗi gối, cứng khớp buổi sáng kéo dài trên 30 phút, có cảm giác lạo xạo, kẹt khớp khi vận động, khớp sưng, nóng, đỏ.

Điều trị bảo tồn bằng thuốc theo đường uống hoặc tiêm, tập phục hồi chức năng… là những phương pháp được ưu tiên sử dụng. Nếu nguyên nhân do tổn thương khớp gối nghiêm trọng, người bệnh có thể cần phẫu thuật.

Với các phương pháp phẫu thuật hiện đại như thay khớp gối gióng trục động học, thay khớp gối bản lề…, khớp nhân tạo có cấu phần như khớp tự nhiên, tăng biên độ vận động, dễ xoay chuyển, tuổi thọ cao. Nhờ đó, người bệnh phục hồi nhanh, đi lại sau 1-2 ngày, co duỗi như khớp tự nhiên.

Phi Hồng